Upaya menunda ketuaan
Menjaga keserasian tubuh agar tetap lincah serta memperlambat proses menua, merupakan faktor penting untuk meningkatkan gairah hidup. Bagi para wanita, tentunya ini sangat penting, seperti telah kita bahas pada artikel sebelumnya Kecantikan, kesehatan dan proses menua. Pemberian gizi yang tepat, sesuai dengan apa yang diperlukan oleh tubuh dapat membantu memperlambat proses menua dan mencegah